Ни для кого не секрет, что полноценное физическое воспитание и развитие положительно влияет на психику, ум и здоровье ребенка. Ошибочно мнение, что чтобы ваш малыш был здоров, его следует кормить только полезными продуктами и добавлять в ежедневный рацион всевозможные витаминные и минеральные комплексы. Для того, чтобы у вашего малыша всегда было хорошее самочувствие, бодрость, развиты мышцы, а так же он был ловок и весел, вашему малышу необходимо постоянно быть в движении.
Не даром считают, что движение – это жизнь. И для
этого вам необходимо приобрести домашний спортивный комплекс. У многих родителей в голове возникнет вопрос,
а нужен ли для их ребенка домашний спорткомплекс? А теперь подумайте сами: когда ваш ребенок с
вами или без вас выходит на прогулку, что
он делает? Правильно, он активно
резвится на детской площадке, неутомимо карабкаясь по разным перекладинам,
горкам, качелям, и турникам. А когда приходит время возвращаться домой и вы
зовете его домой, то ребенок с большой неохотой соглашается покинуть детскую
площадку. В холодное время года и в непогоду вы вряд ли выпустите ребенка на улицу, где будет
возможность погулять и вдоволь нарезвиться. Здесь к вам как раз и придет на
выручку домашний спортивный комплекс. А сколько радости он принесет тем детям,
которые гиперактивны и никак не могут
усидеть на месте! Поэтому детский спортивный комплекс для дома – это решение
ваших проблем.
Встает вопрос, когда покупать домашний спортивный комплекс? Все
педиатры рекомендуют приобретать детские спортивные комплексы для детей от 1,5
лет и старше. Но в принципе, все индивидуально – вы можете приобрести его и
раньше. Даже в раннем возрасте ваш малыш уже может на нем заниматься, просто
играя с тренажером. Здесь, конечно же, не обойтись без помощи мамы. Поднесите малыша
к перекладине и он обязательно
попытается схватить ее ручками. Так он будет отрабатывать хватательный рефлекс.
Так же можно ставить малыша на ступеньки, предварительно подвесив игрушки чуть
выше – ребенку будет очень интересно дотянуться до них. Для детей в возрасте
около года подойдут шведские стенки, к которым дополнительно приобретается
спортивный мат (обязательно рекомендуется, во избежание ушибов и травм от возможных
падений). Диаметр ручек стенки не должен превышать 3см, а шаг лестницы – не
более 20 см, материал изделия желательно из твердого дерева.
Детишкам же старше
двух лет нужно будет купить дополнительный комплекс с кольцами, веревочной
лестницей и качелями, то есть все то, чем они могут заниматься на улице (лазить
по деревьям, качаться на качелях и т.д.). Только не забудьте свободный конец
веревочной лестницы прикрепить к полу,
так как без этого им будет трудно лазить и может привести к падениям с высоты.
Детям от 3 до 8 лет уже понадобится кое что из дополнительных спортивных снарядов и аксессуаров:
баскетбольное кольцо, груша, горка, трапеция, гимнастическое бревно, турники,
брусья и многое другое.
Из чего делают детские спортивные комплексы? Детские спортивные комплексы изготавливают из двух материалов: дерево и металл, либо сочетание и того и другого. Дерево, конечно, экологичней и теплее металла при соприкосновении, но по прочности все же ему уступает. Если у вас не один ребенок в семье, а два и больше, то лучше приобрести металлический спортивный комплекс, так как он выдерживает нагрузку до 100-150кг (для сравнения: деревянные – до 60-75кг) и поэтому прослужит дольше.
Современные разработки домашних спортивных комплексов сведут к минимизации занимаемой площади в вашем доме, они вполне могут уместится на 2кв.м. площади. Для вашего малыша этого будет вполне достаточно. Когда ребенок подрастет и окрепнет, то ему потребуется больше пространства и вы сами решите стоит расширять его спортивный уголок или нет. Известно одно, благодаря занятиям на спортивном комплексе, ваш малыш приобретет множество необходимых навыков: разовьет координацию движений, научится правильно падать, станет стойким и выносливым, спортивным и сильным! И кто знает – может, именно ваш ребенок в будущем станет известным спортсменом и принесет славу вам и своей стране!
